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実はブログで隠していた事があります

タバコ吸っていました

止めた時期もありましたが、

ほぼ継続して吸っていました

恥ずかしいので禁煙ブログも更新が止まってます

40歳になり、タバコを止める事を決意しました

著書「禁煙セラピー」は3回読破しました

タバコを止められない原因とは

①ニコチン中毒

②洗脳

です

僕はここ何か月間かけて、

洗脳を解きました


タバコが友達も

タバコが美味いも

食事の後のタバコが最高も

死ぬ前にはタバコを吸いたいも

何よりも尊いものはタバコも


全て洗脳です

ニコチンが作りだした幻想です


それを理解しました

後はニコチンを払いのけるだけ


ここで人生最後のタバコを吸いました

もう洗脳は解けました


ニコチンに負けません

もう負けません


払いのけます

我慢とは違う


払いのけるだけです