僕の場合眠くなります。
おそらく人によって違います。

例えば

14日夜1時から朝8時まで睡眠
7時間睡眠

14日午前10時半から12時50分まで昼寝
2時間20分睡眠

14日午後14時から18時15分まで昼寝
4時間15分睡眠

14日22時から15日朝7時45分まで睡眠
9時間45分睡眠

恐るべし禁煙の離脱症状

これだけ寝てもまだ眠い