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どうしても禁煙できない男の禁煙日記

僕の一番の親友はタバコでした。その友情を解消し、禁煙生活を送ってます。禁煙できない方、禁煙中の方、是非一緒に禁煙生活を乗り越えましょう。。ニコチン中毒です。しかし今一度チャレンジ。頑張ります。 禁煙セラピーを読んで目から鱗でした。なんとかなりそうです。僕は禁煙の本を読んで挑戦してます。 禁煙すれば健康になります。お金の節約にもなるし、他人にも嫌がられないし、メリット多数です。 どうしても禁煙できなかった男の、禁煙を辿るブログです。

カテゴリ: VAPE

喫煙所で電子タバコと炭酸水しようと思ったら、

電子タバコの中身、リキッドが無い

諦めウォーキング
 

電子タバコをチェック

壊れていた

リキッド(液体)を入れるタンクが壊れている

今日電子タバコを吸うのを完全に諦める

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炭酸水だけ飲む

電子タバコが吸えなかったので、今日の禁煙は中止

タバコと炭酸水を買いにOZへ向かう

ウォーキング


OZでタバコと炭酸水を購入

外の喫煙所でタバコと炭酸水

デイケアの知人と会う

話しながら喫煙

4本吸う

タバコを満喫する

もう一箱吸い禁煙を考えようと思う 

1年ぶりに禁煙再開です。

ちょうど一年前、2015年1月から7月まで禁煙成功して、気が緩みタバコに手を出してしまいました。

タバコはすぐに止めるつもりでした。でも止めれませんでした。7か月間の禁煙生活が無駄であったかのように、ニコチン依存になりました。

そこから1年の月日が経ちました。

8月に入り、禁煙再開です。

電子タバコプカプカ吸ってます。

僕はこれで行く

これで禁煙成功させる
 

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電子タバコが美味いです。

去年7月いっぱいで禁煙を失敗したから、

7カ月ぶりの電子タバコか・・

久しく使ってなかったな・・

また愛用しようと思います。
 

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禁煙開始から丸2日を過ぎて、タバコへの欲求が高まっています。

僕の禁煙する理由は、自己実現にタバコが似合わないと言う理由からなのですが、

いっその事タバコ吸っちゃおうかな~なんて思い始めています。

電子タバコVAPEでなんとか欲求を分散しております。

まだなんとか禁煙続行中です。


 

人生最後のタバコは、5日の23時30分から6日の0:30分にかけて、

最寄りの公園で吸いました。

最近ハマっている、炭酸飲料を飲みながらの喫煙。

メッツコーラとペプシとオランジーナ飲みながらの喫煙。

一気に7本吸いました。

煙草が美味いって事はよくわかりました。

でも止めます。止めてみます。

人生のステップアップとして、禁煙は避けられないと思うからです。

でもタバコ吸ってもいいかな、とも思い始めました、

迷ってます。

でも止めてみます。とりあえず・・

今はVAPEをプカプカ吸ってます。



 

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